La retorica impennata dai candidati alla Presidenza è stata sul concetto di cambiamento - e l'elettorato è eccitata dalla parola d'ordine. Ma è l'idea di cambiamento davvero così nuovo? Nel 1944, il governatore repubblicano di New York, Thomas Dewey E., correva per il Presidente contro tre-termine incombente Franklin Roosevelt D. sullo slogan "È tempo per un cambiamento". Anche se non si utilizza la parola specifica, John Kennedy F., nel 1960, promesso cambiamento con "Let's get America." nuovo in movimento Nel 1980, Ronald Reagan ha sottolineato l'importanza e la sfida di singoli cittadini avvio azione, dicendo: "tutti i grandi cambiamenti in America comincia a tavola". Nel suo discorso di addio del 1989, guardando indietro sui suoi anni in carica, Reagan ha detto, "abbiamo dovuto cambiare una nazione, e invece abbiamo cambiato un mondo". Nel 1992, uno dei temi di Bill Clinton è stato "Non smettere di pensare a domani" e ha usato la parola modifica 10 volte nel suo discorso di nomina.
La nostra preoccupazione qui circa essere agenti di cambiamento è più personale e rivolto a voi, membri della generazione Sandwich. Sono tuoi figli crescente spostati fuori, lasciando un vuoto nella tua vita che chiede di essere riempito? Ci sono cambiamenti significativi in corso con i tuoi genitori invecchiamento che incidono direttamente e spesso? O siete nel bel mezzo di una transizione di mezza età te stesso e incerto su come o in quale direzione per navigare?
Non hai nessuna vera scelta, ma di lasciar andare il passato quando il cambiamento è di fuori del vostro controllo o inevitabile. Ed è molto più importante di ciò che accade a voi come gestire la situazione. Indipendentemente i problemi specifici che sono attualmente affrontando - personalmente o con la vostra famiglia in continuo mutamento - utilizzare alcuni dei seguenti suggerimenti per aiutare a guidare la tua strada:
1. Si dice spesso che la storia è prologo. Come si guarda indietro nella recensione, come hanno affrontato altri importanti cambiamenti nella vostra vita? Pensare a cosa ha lavorato in passato. Prendere le strategie specifiche che hai imparato da quelle esperienze e, ancora una volta, applicare quelle più efficace.
2. Guarda i tanti modi che è possibile continuare a costruire sulle vostre risorse interne ed esterne in questo momento. Valutare i punti di forza di carattere di base e come essi abbiano usufruito si in altre circostanze. Sei curioso ferocemente e determinato a trovare una soluzione, non importa cosa? Scoprite le risorse della Comunità, quali programmi di badante o gruppi, che verranno aiuterà nella vostra decisione di sostegno processo decisionale.
3. Impostare alcuni obiettivi a lungo raggio su che cosa si vuole realizzare, come pure gli obiettivi a breve termine che verranno aiuteranno ad arrivare. Questi piani concreti forniscono la base foundation e i parametri per il cambiamento. Come è successo spostare avanti passo dopo passo, propria autostima crescerà. Questo, più incrementale azioni in corso e un atteggiamento positivo, motiverà a rimanere in pista e in definitiva raggiungere i vostri obiettivi.
4. Riconoscere l'importanza del sostegno. Discussioni con amici e familiari possono chiarire le tue esigenze come si lavora attraverso questo processo di cambiamento. Inoltre, ottenere un parere secondo e oggettivo - da, per esempio, un terapeuta familiare, gerontologo o life coach - vi fornirà ulteriore insight, direzione e incoraggiamento.
5. Ricordarsi di relax e divertimento come portare equilibrio a ciò che è una situazione difficile o impegnativa. Avere una mente aperta ed essere creativi. Invitare la vostra famiglia nel processo. Dati di ricerca mostrano che le persone sono più impegnate all'esito di una situazione quando sono attivamente coinvolti nel corso dell'azione.
Nel bel mezzo di questa campagna politica contestatissima, tutti i candidati sembrano ora hanno aderito al carrozzone di cambiamento. Parlare è facile, ma in realtà facendo il cambiamento è molto più complicato - e quando servire il bene pubblico, è essenziale a piedi anche la passeggiata.
Così consideri destra in sincronia. Nel bel mezzo della presente importante cambiamento, scoprire che cosa è più importante in questo momento nella tua vita. E in armonia con il concetto buddista di cambiamento, ricordo che cambiamento può venire solo da all'interno. Si basano sulla tua saggezza ed esperienza precedente. Come dare supporto ai tuoi familiari che sono in fase di transizione, aggrappati al quello che porta la pace interiore e la soddisfazione di anima.
© 2008, Suo mentore centro
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